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羅鎧欣是一位音樂工作者、聲頻療癒工作者、敲擊樂手、歌者、音樂教育工作者。出生於香港，羅氏2008年畢業於香港中文大學音樂系，於2010年獲美國Rice University Shepherd School of Music頒授獎學金完成音樂碩士課程，主修敲擊樂演奏。
羅氏熱衷於聲頻和能量療癒，一直積極進修不同療癒手法。羅氏現為 The College of Sound Healing (UK)證書認可的聲頻療癒師，同時為臼井靈氣大師級、慈悲靈氣大師級、古埃及靈氣大師級治療師。她亦是獲證書認可的靜坐冥想導師。
除了個人聲頻和能量療癒，羅氏亦不時獲邀為公眾及商業機構舉行聲頻療癒工作坊， 其中包括2022年10月於沙田大會堂的馮穎琪《徠徊之間》－音樂自癒藝術體驗，創作及帶領聲頻療癒冥想部分；2022年10月大館品嚐藝術 Into the Blue ── 爵士樂及藝術體驗的聲頻療癒旅程 ── 海洋藍到森林綠工作坊；2022年10月和平世代 讀住傾：療癒兜兜轉——聲音重疊與共振工作坊；2022年8月香港女人節2022 與你的子宮連結：聲音療癒圈；2022年6月於明愛專上學院人文及語言學院研討會中介紹 “人聲和樂器的療癒力：聲頻療癒簡介和體驗”；2022年5月青躍 Young Women Empowerment Series聲頻療癒工作坊；2021年12月南豐紗廠編織生活節 2021的Self-Love 聲頻療癒旅程 by Heidi Law；2021年11月於大館與吳少慧及張駿豪主持的「聲音與氣」工作坊和聲音療癒之旅； 2021年7月於大館與馮穎琪一起為一個人一首歌主持的聲頻療癒工作坊：Unison Heart Healing；2021年8月Healing Arts Festival 2021 的 Sound Healing Hearts Workshop；2021年5月太平山青年商會為周大福集團舉行的聲頻療癒工作坊，等等。2021年，羅氏與一眾藝術家和治療師創立了Healing Arts Club，一個匯聚的女性社群，透過共同體驗推動身心靈全面健康。
羅氏熱心教育工作，為跑馬地Happy Music Academy 以及銅羅灣聲悅音樂中心的共同創辦人及總監。自2005年起，於多所機構及中小學擔任敲擊樂導師，包括音樂事務處、聖保羅男女中學附屬小學、聖士提反女子中學、英華小學等。
作為本地多元化的敲擊樂手，羅氏曾經與跨界別藝術家、音樂家及樂團演出。羅氏亦作歌唱演出，近年為歌手作錄音或現場和唱巡迴演出。羅氏於2012年創作多媒體音樂會怎麼了？，又於2013年獲香港藝術發展局新苗計劃資助，舉辦多媒體音樂會 More than a Concert: 《把自己還給自己》。羅氏於2015年聯同挪威樂手組合DonkeyJam及新媒體創作人Vvzela Kook於香港舉辦《樹語：香港—挪威》多媒體音樂會，此計劃於2017年3月在挪威重演五場作文化交流。同時作聲音藝術的多方面嘗試，並為不同戲劇及舞台作品作音樂設計，如為02022020.space創作的Lantau Today等。