畢業於香港演藝學院戲劇學院，主修表演。

曾於香港話劇團任職全職演員，其後用了數年時間主力參與劇場音樂創作，再於2015年到歐洲跟不同劇團研習形體... 之後再次成為全職演員，然後再變回自由身劇場工作者... 

一直在尋找一個屬於自己的語言。
 
現為自由身劇場工作者及於榞劇場一年制全方位課程擔任形體課導師。

主要參與作品包括: 新視野藝術節《告不可報》； 香港話劇團 《言說之外》（聯合編導/演出）、賽馬會藝壇新勢力 — 藝術行×南豐紗廠：「我們之間」系列 — 《Living Up to Her》、藝術行×古蹟遊：「風平草動」系列 — 《報告1》；進念・二十面體《六種震動》；香港藝術節 X 上海話劇中心《烏合之眾》（香港、上海、漢堡）（原創音樂/現場演奏）、榞劇場《目的⋯地 (待定)》（導演）、《咫尺光年》（導演）。

​

憑糊塗戲班《惡童日記》獲第二十二屆香港舞台劇獎最佳配樂；憑 《SEVEN：慾望迷室》及《橫衝直撞偷錯情》分別獲提名香港舞台劇獎「最佳配樂」及「最佳男配角」(喜劇 / 鬧劇)，憑《一夜歌．一夜情 2011》獲提名第三屆小劇場「優秀男演員」。